CIEKAWE WYKŁADY. Uważność. Stres. Szczęście. Motywacja

autor Julita Pietraszko
CIEKAWE WYKŁADY. Uważność. Stres. Szczęście. Motywacja

Tu znajdziesz ciekawe wykłady np. TEDex, zamieszczane na youtube, związane z rozwojem osobistym dotyczącym różnych tematów – medytacja, uważność (mindfulness), stres, szczęście, jak działa nasz mózg, radzenie sobie ze stresem, szczęście, odwaga i wiele innych, które wpływają na naszą motywację i poszerzanie perspektywy widzenia wielu spraw.

MINDFULNESS (UWAŻNOŚĆ). MEDYTACJA. STRES

ANDY PUDDICOMBE

Świadomość TU i TERAZ

MEHDI ORDIKHANI – SEYEDLAR

Co dziej się w mózgu kiedy jesteśmy uważni?

THICH NHAT HAHN

Co to jest świadomość

THICH NHAT HAHN

O przeszkadzających emocjach i medytacji

DANIEL GOLEMAN. Richard Davidson

Czy uważność naprawdę działa? (ang)

PHIL BOISSIERE

Od stresu do spokoju w mniej niż 30 sekund (ang)

COLLEEN LIGHTBODY

Kontroluj swój mózg dzięki uważności (ang)

DAVID VAGO

Jak mindfulness zmienia nawyki mentalne (ang)

PICO IYER

Sztuka bezruchu (ang)

DAN DANETT

O świadomości

COLLEEN LIGHTBODY

Kontroluj swój mózg dzięki uważności

JON KABAT ZINN

9 postaw mindfulness (ang)

JOSEPH GOLDSTEIN

Jak uważność i medytacja prowadzą do stabilizacji umysłu

JACK  KORNFIELD

O praktykowaniu medytacji

KELLY MCGONIAL

Jak zaprzyjaźnić się ze stresem?

JOHAN HARI

Przyczyny depresji i lęków

NOA KAGEYAMA

Jak zachować spokój pod presją?

MATT KILLINGSWORTH

Chcesz być szczęśliwy. Żyj chwilą

DANIEL GOLEMAN

O współczuciu

MADHUMITA MURGIA

Jak chroniczny stres wpływa na mózg

SZCZĘŚCIE. WRAŻLIWOŚĆ. ODWAGA. POCZUCIE SENSU

MATTHIEU RICARD

Nawyki szczęścia

DAN GILBERT

Dlaczego jesteśmy szczęśliwi?

SHAWN ACHOR

Szczęście inspiruje produktywność

DAVID STEINDL – RAST

Wdzięczność, a szczęście

BRENE BROWN

Potęga wrażliwości

LORI GOTTLIEB

Historie nadają sens życiu

NAWYKI, MOTYWACJA I INNE

LUCY COOKE

Sekret sukcesu leniwców

MEL ROBBINS

O motywacji

MEL ROBBINS

Czemu nie osiągamy tego czego pragniemy?

DANIEL KHANEMAN

O doświadczeniu i pamięci

0 komentarz
0

Zobacz również

napisz komentarz

* Pozostawiając komentarz akceptujesz Politykę Prywatności

Ta strona używa plików cookie. Akceptuję Więcej