JAK MOGĘ CI POMÓC...

Rozwój Coaching Slow Mindful lifestyle Work life balance

JAK JEST TERAZ W TWOIM ŻYCIU? Żyjesz w świecie, który utknął w pogoni. Szybkie tempo pracy, szybkie rozmowy, szybkie wakacje, fast food – szybkie życie. Szum perfekcjonizmu, nieustanne wymagania i porównywanie są wokół Ciebie. Niezależnie od tego, czy jesteś zmęczony pracą, jesteś na jakimś życiowym zakręcie, mierzysz się z ważnym życiowym wyzwaniem, są chwile, w których potrzebujesz się zatrzymać. I zastanowić się nad kierunkiem, w którym się poruszasz. Sprawdzić czy żyjesz życiem, które naprawdę Cię inspiruje.

Z KIM PRACUJĘ? Pracuję z niesamowitymi ludźmi, z dużych i małych firm, którzy chcą zwolnić tempo życia i tęsknią za równowagą w życiu i pracy. Chcą poznać siebie, odkryć swoje zasoby i być bardziej skuteczni. Potrzebują kogoś, kto zrozumie ich sytuację. Będzie wspierał i zachęcał do osiągania wyzwań, przezwyciężania ograniczeń powstrzymujących ich przed realizacją celów. Chcą odczuć zmianę i progres w obszarach, z którymi się zmagają. Chcą rozwijać pewność siebie, mieć jasność pasji, opracować plan i osiągać cele.

PO CO TO WSZYSTKO? Byś osiągnął sukces, szczęście i równowagę w życiu. Poświęcając czas na współpracę z Tobą, chcę zrozumieć, KIM naprawdę jesteś, CO tak naprawdę Cię napędza, jakie masz WARTOŚCI i mocne strony. W jaki sposób dotarłeś do tego miejsca, w którym teraz jesteś i dokąd chcesz się udać dalej. Nigdy nie zakładaj, że utknąłeś w tym, co dzieje się teraz. Życie zmienia się każdego dnia i TY też możesz. Tutaj rzeczy stają się głębsze, ale prostsze; mniej chwiejne i bardziej pewne i w 100% powiązane z tym, kim naprawdę jesteś.

„Może się zdarzyć, że urodziłeś się bez skrzydeł, ale najważniejsze, żebyś nie przeszkadzał im wyrosnąć”. COCO CHANEL

MOJA FILOZOFIA...

Rozwój w podróży Coaching Slow & Mindful lifestyle Work life balance

„Jeśli nie zdecydujesz sam, co chcesz wydobyć z życia, to ktoś inny zdecyduje zrobić to za Ciebie”

Ten projekt powstał z marzeń i pasji. Świat w Kawałkach, to przede wszystkim rozwój, to MIND ADVENTURE®. To proces zmiany, której doświadczasz w podróży, odwiedzając różne miejsca. Zawsze miałam przekonanie, że świat jest fascynującym miejscem, dostarczającym pięknych przeżyć i wiedzy o sobie. Zabieram Cię w drogę do odkrywania po kawałku świata, który Cię otacza i Twojego wewnętrznego świata, czyli samego siebie. Tu będziesz mógł zdecydować się być odważnym, nie bać się podejmować ryzyko i próbować nowych rzeczy. Będziesz miał czas zastanowić się, co może dać Ci więcej równowagi i szczęścia w życiu.

ROZWÓJ "MIND ADVENTURE®"

Zapraszam Cię do wspólnego Mind Adventure®.

Podczas warsztatów rozwojowych w miejscach w stylu SLOW Life, ECO, blisko natury lub wypraw w wyjątkowe miejsca, wyjdziesz z wiru intensywnego życia – wyciszysz się, zwolnisz, zredukujesz stres, naładujesz życiowe baterie. Odkryjesz ważne dla Ciebie wartości, nowe perspektywy i możliwości, odblokujesz własny potencjał.

To doświadczenie jest jak posiadanie dwóch trenerów/coachów pracujących w tandemie dla Ciebie.

Otoczenie, bliskość natury – jest przestrzenią sprzyjającą rozwojowi, jest źródłem równowagi pomiędzy ciałem i umysłem – zwalnia wiecznie zabiegany umysł, rozwija uważność (mindfulness), redukuje stres i ładuje życiowe baterie.

Wyjątkowe doświadczenia, dostęp do emocji – uświadamia własne style myślenia i motywacje, wartości i przekonania, które działają jak filtry rzeczywistości – pokazując to, na czym się koncentrujesz i co Cię wspiera lub nie. Zobaczysz, że rzeczy stają się głębsze, ale prostsze, mniej chwiejne i bardziej pewne i w 100% powiązane z tym, kim naprawdę jesteś.

NADCHODZĄCE WYDARZENIA. OFERTA

Zbuduj pewność siebie, stając się bardziej uważny na siebie, na to co Cię otacza. 

Wzmocnij wewnętrzną siłę i wiarę w osiąganie różnych wyzwań.

Zwiększ osobistą skuteczność w podejmowanych działaniach.

Zacznij tworzyć to, czego pragniesz w życiu.

POZNAJ SWOJĄ SKUTECZNOŚĆ Z TESTEM PSYCHOMETRYCZNYM Mindsonar®

Wspinaczka w Tatrach, samotność na Atakamie, rejs po Atlantyku – podobne ciekawe wyzwania ma każdy z nas w życiu zawodowym. 

Test Mindsonar® pozwoli odkryć Twój sposób myślenia, ważne dla Ciebie wartości i Twoją motywację do działania.

Pomoże zidentyfikować, co  jest Twoją mocną stroną, a co ograniczeniem, co Cię motywuje do skutecznego działania,  bądź dlaczego popełniasz błędy oraz co mógłbyś zrobić lepiej. Dzięki jego analizie możemy sprawdzić, kiedy jesteś w stanie „flow”, który pozwala Ci osiągnąć najlepsze rezultaty, a kiedy możesz być narażony na niepowodzenia.

Mindsonar to doskonały sposób na pierwszy krok w naszych warsztatach i wyprawach Mind Adventure®.

WYKONAJ TEST Mindsonar®

OPCJA BASIC

Test Mindsonar® online.

OPCJA STANDARD

Test Mindsonar® online.

Konsultacja indywidualna (90 min).

OPCJA FULL

Test Mindsonar® online.

Konsultacja ind. (90 min).

3 sesje coachingowe     (po 90 min).

CO MÓWIĄ INNI...

Wykonałam test, niełatwy, z wielką ciekawością i poczuciem niewiadomej szłam na spotkanie z Panią Julitą. Co usłyszę, czego się dowiem, jak to będzie …. Dostałam wyniki testu, ale nie tylko. Opowiedziałam o sobie i wtedy Pani Julita wyjaśniła mi wyniki testu, powiedziała kilka słów i zadała kilka pytań, które sprawiły, że w końcu otworzyłam się, mogłam się wygadać, i powiedzieć na głos prawdę na swój temat, uświadamiając sobie co robię dobrze w danym kontekście, o czym zapominam i naprawdę poczułam zadowolenie, ulgę … ciężko to opisać. Polecam wszystkim osobom, które nie mają czasu usiąść i zastanowić się na spokojnie, do czego tak naprawdę dążą, czego chcą, czego potrzebują i oczekują od życia. Przede mną jeszcze dużo pracy, ale wiem, że wiele zależy ode mnie i jeśli tylko będę miała konkretny cel, znam osobę która pomoże mi go osiągnąć. Dziękuję

Rekomendacja Julita Pietraszko
Małgorzata Ender

Julitę poznałam kilkanaście lat wcześniej, zanim zajęła się coachingiem i już wtedy myślałam o niej jako pełnej dobrej energii osobie. Teraz kiedy znalazłam się w trudnym momencie życia, Julita była już coachem. Bardzo cenię umiejętność słuchania Julity i porządkowania moich myśli, dała mi też kopa do zmagania się z demonami, które z dnia na dzień okazują się tylko małymi skrzatami. Polecam wszystkim, którzy zatracili swoją drogę do celu, chcą lepiej i spokojniej żyć, nabrać dystansu do siebie i otaczającego świata.

Rekomendacje Julita Pietraszko
Joanna Gruszycka

Anioł czy Czarownica, nie jestem pewna, ale pojawiła się w moim życiu niespodziewanie po latach, jakby wiedziała, ze potrzeba mi pomoc zauważyć i zatrzymać ważne myśli, puścić te destrukcyjne, planować i decydować z rozumieniem swoich wartości. Polecam coaching by Julita z cała pewnością. Jest ekspertem i człowiek w stu procentach prawdy.

Rekomendacje Julita Pietraszko
Agnieszka Bujak

Warsztaty Power & Mental Balance w No Name Luxury & SPA, na które pojechałam z Julitą na zawsze pozostaną mile w mojej pamięci. Wspaniały relaks, piękne miejsce i przede wszystkim treść warsztatów – pozwoliły mojej skołatanej duszy zaznać spokoju. Nawet nie wiedziałam jak to jest: być w równowadze, skupieniu, wyciszeniu. Dostałam narzędzia i wiedzę, czułam się zaopiekowana. Teraz mam więcej energii i chęci do życia, dokonywania zmian. Dziękuję raz jeszcze Julicie, jest super profesjonalistką i dobrym człowiekiem !

 

warsztat redukcji stresu
Joanna Sroczyńska

Sesja z Julitą była jak te drzewo, w środku którego jest masa pozytywnej energii i która rezonuje na zewnątrz z wielką siłą przekazując wewnętrzną mądrość. Julita perfekcyjnie połączyła moją osobowość z wartościami, które są dla mnie najważniejsze i pomogła mi zrozumieć, czego potrzebuję, aby być w tak zwanym “flow”. Poszła o krok dalej idealnie przekładając wyniki testów na możliwości i kierunki, gdzie mogę dzielić się tym, co we mnie najlepsze.
Wspólna praca nad moją misją wzbudziła we mnie poczucie, że jestem w domu i tak naprawdę nie ma rzeczy niemożliwych, jeśli tylko wiemy, kim naprawdę jesteśmy.
Julita ma masę wrażliwości i pozytywnego drive’u, którym zaraża innych. Czułam, że jesteśmy równe i razem odkrywamy nowe części mojego świata. Julita to kobieta, która naprawdę pomogła mi poznać kolejny kawałek mnie nakładając konkretną wiedzę na moją osobowość i tworząc “prawdziwy obraz mnie samej”.

Madzia 150x150 - Magdalena Jankowska
Magdalena Jankowska

Niby znamy siebie. Po tylu latach spędzonych z własną osobą – w domu, pracy, rodziną, przyjaciółmi, nieznajomymi, na spotkaniu firmowym czy w osiedlowym sklepie… a jednak… Julita potrafi człowieka na takiej sesji… zaskoczyć… to była niezwykła podróż, spotkanie… w głąb siebie, ze sobą, a nawet częściami/kawałkami siebie. To było odkrywanie… kim jestem, a kim chcę i lubię być… Definiując swoją misję przeżyłam (poprzez starannie dopasowywane przez Julitę pytania i stworzoną atmosferę sesji) swego rodzaju… zaskoczenie (czujesz jak odpowiedź na kluczowy dla ciebie temat nagle wyłania się z przygotowanych opisów, obrazów, ustawień, pytań), a potem nawet wzruszenie i radość (kiedy z przygotowanych przez Julitę kroków, odkrywasz głęboko skrywane i zapominane wartości…).
Niezwykle ciekawym elementem był dla mnie test Mindsonar stylów myślenia i wartości wykonany „w najlepszej wersji siebie”. Refleksja nad tym gdzie jest moje najlepsze „ja” kieruje myślenie i zachowanie tam, gdzie powinno się ono znaleźć, a nie gdzie obecnie jest. Po takiej sesji łatwiej ci żyć… ze sobą, zrozumieć siebie i zobaczyć wartości, którymi chcesz się kierować w życiu – zawodowym czy rodzinnym.

Profesjonalnie przygotowana sesja. Dziękuję za wspólnie spędzony czas. To była prawdziwa lekcja… siebie.

37548079 10211986787880857 3010216683685019648 n 150x150 - Karina Szostak
Karina Szostak

INSPIRUJĄCE SPOTKANIA

Rozwój Coaching Slow Mindful lifestyle Work life balance

     PODRÓŻNIK. Martyna Wojciechowska

Rozwój Coaching Slow Mindful lifestyle Work life balance

     MISTRZ ŚWIATA KICK - BOXINGU. Przemek Saleta

Rozwój Coaching Slow Mindful lifestyle Work life balance

    TV CHANNEL COOL TURYŚCI. Filip Głodek

Rozwój Coaching Slow Mindful lifestyle Work life balance

    HIMALAISTA. CZŁONEK KADRY NARODOWEJ PZA. Jarek Gawrysiak

Coaching Slow Mindful lifestyle Work life balance

     EKSTREMALNA FOTOGRAFIA PODRÓŻNICZA. Adam Klimek

Rozwój Coaching Slow Mindful lifestyle Work life balance

     REPORTER. PODRÓŻNIK. PISARZ. Bartek Sabela

Rozwój Coaching Slow Mindful lifestyle Work life balance

    MUZYK. SAKSOFONISTA JAZZOWY. Grzech Piotrowski

Coaching Slow Mindful lifestyle Work life balance

     EKSTREMALNA FOTOGRAFIA PODRÓŻNICZA. Adam Klimek

Rozwój Coaching Slow Mindful lifestyle Work life balance

     REPORTER. PODRÓŻNIK. PISARZ. Bartek Sabela

Rozwój Coaching Slow Mindful lifestyle Work life balance

    MUZYK. SAKSOFONISTA JAZZOWY. Grzech Piotrowski

Ta strona używa plików cookie. Akceptuję Więcej