JAK MOGĘ CI POMÓC...

Łączę rozwój osobisty z podróżami. Inspiruję do działania.

Odkrywania własnych pasji, mocnych stron i wartości. Wspieram w budowaniu

stylu życia opartego na WORK LIFE BALANCE, MINDFULNESS i SLOW LIFE.

Organizuję warsztaty rozwoju w miejscach w stylu SLOW, ECO i blisko natury, co  sprzyja rozwojowi i osiągnięciu równowagi.  Tu zwolnisz zabiegany umysł i naładujesz życiowe baterie. Tu rzeczy stają się głębsze, ale prostsze, mniej chwiejne i bardziej pewne i w 100% powiązane z tym, kim naprawdę jesteś. Pomogę Ci rozwijać uważność, redukować stres i zapanować nad wypaleniem zawodowym. Zainspiruję do zwiększania osobistej skuteczności i realizowania ważnych celów.

ROZWÓJ "MIND ADVENTURE®"

Żyjesz w świecie, który wydaje się utknął w pogoni. Szybkie tempo pracy, szybkie rozmowy, szybkie wakacje, fast food…szybkie życie, szum perfekcjonizmu i porównania jest wokół nas. Wszyscy potrzebujemy od czasu do czasu zatrzymania i refleksji. Chcemy poczuć się zwyczajnie wspierani. Niezależnie od tego, czy jesteś zmęczony pracą, jesteś na jakimś życiowym zakręcie, mierzysz się z ważnym życiowym wyzwaniem, są chwile, w których potrzebujesz się zatrzymasz i zastanowić nad kierunkiem, w którym się poruszasz i czy żyjesz życiem, które naprawdę Cię inspiruje.

Zapraszam Cię do wspólnego Mind Adventure®,  gdzie podczas warsztatów rozwojowych w miejscach w stylu SLOW Life lub wypraw w wyjątkowe miejsca, wyjdziesz z wiru intensywnego życia – wyciszysz się, zwolnisz, zredukujesz stres. Odkryjesz ważne dla Ciebie wartości, nowe perspektywy i możliwości, odblokujesz własny potencjał. Zaczniesz tworzyć to, czego pragniesz w życiu, zwiększając osobistą skuteczność w podejmowanych działaniach. Wzmocnisz wewnętrzną siłę i wiarę w osiąganie różnych wyzwań. Wzrośnie Twoja motywacja i pewność siebie. 

To doświadczenie jest jak posiadanie dwóch trenerów/coachów pracujących w tandemie dla Ciebie.

Otoczenie, bliskość natury – jest przestrzenią sprzyjającą rozwojowi, jest źródłem równowagi pomiędzy ciałem i umysłem – zwalnia wiecznie zabiegany umysł, rozwija uważność (mindfulness), redukuje stres i ładuje życiowe baterie.

Wyjątkowe doświadczenia, dostęp do emocji – uświadamia własne style myślenia i motywacje, wartości i przekonania, które działają jak filtry rzeczywistości – pokazując to, na czym się koncentrujesz i co Cię wspiera lub nie.

Wymagające miejsce pracy i gorączkowy styl życia, skłaniają Cię do ponownego przemyślenia tego, co jest ważne w życiu, jakie są Twoje zasoby i tego jak chcesz żyć?

Chciałbyś zwolnić i zredukować towarzyszący Ci stres?  Być bardziej skuteczny w swoim życiu i pracy? Odczuć zmianę i progres w obszarach, z którymi się zmagasz?

Mieć kogoś, kto rozumie Twoją sytuację i kto będzie Cię wspierać i zachęcać, gdy będziesz dążyć do osiągnięcia swoich celów?

Jeśli tak – to jesteś w dobrym miejscu! 

Każdy ma w sobie siły i możliwości, które czekają na uwolnienie. Zmiana przychodzi wtedy, kiedy jesteś na nią gotowy. Buduj życie na fundamencie swoich mocnych stron. Nie tracić sił na doskonalenie tego co niedoskonałe. Zmieniaj porażki w doświadczenie, a przekonania w działanie.

Mindfulness, work life balance i SLOW Lifestyle –  nie tylko kilka inspirujących haseł lub kilka cytatów rzuconych na Instagramie – ale to wspierający w dzisiejszych czasach styl życia.

Realizując kolejne wyzwania i cele odkryjesz nowe możliwości, nauczysz się pokonywać bariery, a przede wszystkim zrozumiesz swoje OGRANICZENIA, WARTOŚCI i MOCNE STRONY.

POZNAJ SWOJĄ SKUTECZNOŚĆ Z TESTEM PSYCHOMETRYCZNYM Mindsonar®

Wspinaczka w Tatrach, samotność na Atakamie, rejs po Atlantyku – podobne ciekawe wyzwania ma każdy z nas w życiu zawodowym. 

Test Mindsonar® pozwoli odkryć Twój sposób myślenia, ważne dla Ciebie wartości i Twoją motywację do działania.

Pomoże zidentyfikować, co  jest Twoją mocną stroną, a co ograniczeniem, co Cię motywuje do skutecznego działania,  bądź dlaczego popełniasz błędy oraz co mógłbyś zrobić lepiej. Dzięki jego analizie możemy sprawdzić, kiedy jesteś w stanie „flow”, który pozwala Ci osiągnąć najlepsze rezultaty, a kiedy możesz być narażony na niepowodzenia.

Mindsonar to doskonały sposób na pierwszy krok w naszych warsztatach i wyprawach Mind Adventure®.

WYKONAJ TEST Mindsonar®

OPCJA BASIC

Test Mindsonar® online.

OPCJA STANDARD

Test Mindsonar® online.

Konsultacja indywidualna (90 min).

OPCJA FULL

Test Mindsonar® online.

Konsultacja ind. (90 min).

3 sesje coachingowe     (po 90 min).

CO MÓWIĄ INNI...

Sesja z Julitą była jak te drzewo, w środku którego jest masa pozytywnej energii i która rezonuje na zewnątrz z wielką siłą przekazując wewnętrzną mądrość. Julita perfekcyjnie połączyła moją osobowość z wartościami, które są dla mnie najważniejsze i pomogła mi zrozumieć, czego potrzebuję, aby być w tak zwanym “flow”. Poszła o krok dalej idealnie przekładając wyniki testów na możliwości i kierunki, gdzie mogę dzielić się tym, co we mnie najlepsze.
Wspólna praca nad moją misją wzbudziła we mnie poczucie, że jestem w domu i tak naprawdę nie ma rzeczy niemożliwych, jeśli tylko wiemy, kim naprawdę jesteśmy.
Julita ma masę wrażliwości i pozytywnego drive’u, którym zaraża innych. Czułam, że jesteśmy równe i razem odkrywamy nowe części mojego świata. Julita to kobieta, która naprawdę pomogła mi poznać kolejny kawałek mnie nakładając konkretną wiedzę na moją osobowość i tworząc “prawdziwy obraz mnie samej”.

Magdalena Jankowska

Niby znamy siebie. Po tylu latach spędzonych z własną osobą – w domu, pracy, rodziną, przyjaciółmi, nieznajomymi, na spotkaniu firmowym czy w osiedlowym sklepie… a jednak… Julita potrafi człowieka na takiej sesji… zaskoczyć… to była niezwykła podróż, spotkanie… w głąb siebie, ze sobą, a nawet częściami/kawałkami siebie. To było odkrywanie… kim jestem, a kim chcę i lubię być… Definiując swoją misję przeżyłam (poprzez starannie dopasowywane przez Julitę pytania i stworzoną atmosferę sesji) swego rodzaju… zaskoczenie (czujesz jak odpowiedź na kluczowy dla ciebie temat nagle wyłania się z przygotowanych opisów, obrazów, ustawień, pytań), a potem nawet wzruszenie i radość (kiedy z przygotowanych przez Julitę kroków, odkrywasz głęboko skrywane i zapominane wartości…).
Niezwykle ciekawym elementem był dla mnie test Mindsonar stylów myślenia i wartości wykonany „w najlepszej wersji siebie”. Refleksja nad tym gdzie jest moje najlepsze „ja” kieruje myślenie i zachowanie tam, gdzie powinno się ono znaleźć, a nie gdzie obecnie jest. Po takiej sesji łatwiej ci żyć… ze sobą, zrozumieć siebie i zobaczyć wartości, którymi chcesz się kierować w życiu – zawodowym czy rodzinnym.

Profesjonalnie przygotowana sesja. Dziękuję za wspólnie spędzony czas. To była prawdziwa lekcja… siebie.

Karina Szostak

CERTYFIKATY

Ta strona używa plików cookie. Akcektuję Więcej